Măng thái lát, thịt bò rửa sạch, thái dạng con chì. Ớt chuông, gốc hành lá, gừng làm sạch, thái sợi. Bông cải xanh tách bông nhỏ. Cho thịt bò vào bát, thêm 1/3 muỗng canh muối, 15ml rượu trắng, 1 lòng trắng trứng, 1 muỗng canh bột năng, 1/2 muỗng cà phê tiêu vào trộn đều.