Làm sạch ếch khi mua về, cho củ gừng đập dập và rượu khử mùi tanh, rửa sạch. Sau đó mình thái nhỏ sả, riềng giã nhỏ. Đem ếch đi ướp cho 1 thìa bột nêm,1 thìa nước mắm, hạt tiêu, riềng, sả, 1/2 thìa dầu điều. Ướp trong 20 phút. Thịt rừa sạch rồi ướp 1 thìa hạt nêm, 1 thìa nước mắm, bột nghệ, hạt tiêu, chuối gọt vỏ, thái vuông hoặc thái phớt tùy mình đem ngâm nước vo gạo trong 10~15 phút cho ra nhựa và đỡ thâm.