Tôm xào rau củ cay thơm

Tôm xào rau củ cay thơm

  • Nguyên liệu: 18
  • Thực hiện: 20p
  • Khẩu phần: 4
  • Mức độ: Dễ

Nguyên liệu làm Tôm xào rau củ cay thơm

Tôm tươi 300 Gr
Cần tây 1 Cây
Ớt chuông 1 Trái
Bông cải xanh 100 Gr
Nấm đông cô 4 Cái
Bông cải trắng 100 Gr
Đậu hũ chiên 100 Gr
Bột mì 1 Muỗng canh
Bột bắp 1 Muỗng canh
Gừng 2 Gr
Hành lá 5 Gr
Hạt tiêu 1 Gr
Hoa hồi 2 Cái
Thanh quế 1 Miếng
Ớt khô 5 Trái
Sốt ớt đậu cay 2 Muỗng canh
Nguyệt quế 2 Lá
Dầu ăn 4 Muỗng canh

Cách làm Tôm xào rau củ cay thơm

01
Đầu hành lá cắt nhỏ. Gừng, cà rốt thái lát. Cần tây cắt khúc ngắn. Nấm đông cô ngâm mềm thái nhỏ. Củ sen gọt vỏ thái lát mỏng. Thái nhỏ ớt chuông, bông cải xanh và bông cải trắng cho vừa ăn.
02
Tôm chọn mua những con có kích thước vừa, tỉa bớt râu và chân tôm, ướp 1/4 muỗng cà phê muối rồi áo qua 1 lớp bột cho bám đều. Đun 4 muỗng canh dầu ăn cho tôm đã áo bột vào chiên giòn, vớt tôm ra để riêng.
03
Tân dụng dầu chiên tôm, cho gừng, hoa hồi, nguyệt quế, thanh quế, tiêu và ớt khô vào đảo đều cho dậy mùi thơm. Thêm 2 muỗng canh sốt ớt đậu xay và 1/4 muỗng cà phê muối vào, đun sôi.
04
Tiếp theo cho các loại rau củ đã cắt vào xào với lửa nhỏ vừa khoảng 5 phút. Thêm đậu hũ chiên và tôm chiên vào, xào tiếp 2-3 phút cho ngấm gia vị là được.
05
Món tôm xào rau củ cay thơm với tôm chiên chín giòn béo, đậu hũ béo thơm hòa quyện cùng các loại rau củ chín tới giòn mát cực hấp dẫn. Thích hợp làm món ăn bổ sung nhiều chất sơ và vitamin cho cả nhà.
Nguồn: Cooky