Mì Ý xanh

Mì Ý xanh

  • Nguyên liệu: 8
  • Thực hiện: 20p
  • Khẩu phần: 2
  • Mức độ: Dễ

Nguyên liệu làm Mì Ý xanh

Thịt bò 200 Gr
Cải bó xôi 15 Gr
Mì Ý 100 Gr
Tỏi 4 Tép
Dầu ăn 2 Muỗng canh
Nước tương 1 Muỗng cà phê
Hạt nêm 1 Muỗng cà phê
Bột năng 1 Muỗng canh

Cách làm Mì Ý xanh

01
Tỏi bóc sạch vỏ, cắt đôi. Đầu tiên đem mì Ý luộc sơ. Nếu sợi nhỏ luộc tầm 2 phút, sợi to luộc 6 phút. Rau bó xôi rửa sạch, cắt khúc. Không cần để ráo nước cũng được. Cho vào máy xay cùng với 1/2 muỗng canh dầu ăn và tỏi cắt đôi. Xay nhuyễn sẽ được hỗn hợp có màu xanh và mùi rất thơm.
02
Bắc chảo lên bếp nấu hỗn hợp rau cho nóng rồi cho mì Ý vào đảo cùng đến khi mì mềm hẳn (nếu thấy hỗn hợp rau hơi đặc thì cho thêm ít nước vào cho loãng). Sau đó nêm hạt nêm cho vừa ăn, nấu đến khi sệt và hỗn hợp xanh áo đều mì Ý là được.
03
Cho bò băm vào bát và nêm gia vị với: tiêu, nước tương, bột năng cho kết dính. Sau đó làm nóng chảo với 1.5 muỗng canh dầu ăn, vo viên bò rồi đem chiên đều đến khi bò vo viên chín vàng nâu là được.
04
Vậy là món mì Ý xanh thơm ngon đã hoàn thành. Với màu xanh bắt mắt và an toàn từ rau bó xôi rất bổ dưỡng vì cung cấp chất sắt và xơ trong rau, rất tốt cho sức khoẻ. Kế hợp với viên bò đậm đà rất hoà quyện và hợp với mì Ý.
Nguồn: Cooky