Sò điệp xào với bông cải xanh

Sò điệp xào với bông cải xanh

  • Nguyên liệu: 10
  • Thực hiện: 30p
  • Khẩu phần: 4
  • Mức độ: Dễ

Nguyên liệu làm Sò điệp xào với bông cải xanh

Cồi sò điệp 200 Gr
Bông cải xanh 1 Cái
Nấm hương 4 Cái
Dầu hào 2 Muỗng canh
Dầu mè 1 Muỗng canh
Tỏi băm 1 Muỗng cà phê
Bột năng 1 Muỗng cà phê
Nước dùng 2 Muỗng canh
Hạt nêm 2 Muỗng cà phê
Dầu ăn 1 Muỗng canh

Cách làm Sò điệp xào với bông cải xanh

01
Sò điệp rửa sạch, để ráo. Bông cải xanh tách miếng vừa ăn, rửa sạch. Nấm hương ngâm nước ấm cho nở, bỏ chân, cắt đôi. Cà rốt gọt vỏ, tỉa hoa. 
02
Cho cà rốt, bông cải xanh vào tô, đổ ngập nước, cho vào lò vi sóng, đặt chế độ Micro khoảng 2 phút. Láng 1 muỗng canh dầu ăn vào 1 tô khác, thêm tỏi, bông cải xanh đã chín và 1 muỗng canh dầu hào vào, đảo đều lên, để khoảng 1.5 phút. Bày bông cải xanh vòng quanh đĩa. 
03
Cho vào tô sạch gồm sò điệp, cà rốt, nấm hương và 1 muỗng cà phê hạt nêm đảo đều lên, đặt chế độ Micro khoảng 2 phút. Lấy tô sò điệp ra rưới 1 muỗng canh dầu mè, đảo đều lên, bày vào giữa đĩa bông cải. Hòa bột năng với nước dùng heo, 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng cà phê hạt nêm, cho vào lò vi sóng đặt chế độ Micro khoảng 1 phút, rưới lên đĩa sò điệp và ăn nóng.
Nguồn: Cooky